iPadを使って講師中心に人と人とを繋ぐ、コミュニティ形成を促す楽しく笑いが絶えないトレーニングです!
自宅で一人で行う「脳トレ」とは違い、皆で集まりワイワイ楽しく脳の活性化を促していきます!
イキイキ生活ワンポイント | 日々の生活の中で一般的に健康や認知症予防に良いとされているものを紹介していきます。 |
BB体操 | 普段使わない脳の機能を使うように促しながら、椅子に座ったまま行う簡単な体操です。 |
遅延記憶トレーニング | 講座の最初と最後を基本にして、少し前の事を思い出すことを意識付けしていくトレーニングです。 |
コミュニケ―ションゲーム | ゲームを通じてより高度なコミュニケーションを、グループで協力しながら行うトレーニングです。 |
覚えましょう | 記憶の流れを意識しながら行う即時再生を鍛えるカリキュラムです。 |
想起トレーニング | 記憶を脳の引き出しの中から必要なものだけ取り出してくるトレーニングです。 |
音読・書き取り | 日々の生活の中でも習慣化することを促すことで、認知症予防に効果を出していきます。 |
回想法 | 昔を思いだしながら楽しくおしゃべりをすることにより、脳の活性化を促します。 |